Nikolauslauf Ilfeld – 10 Kilometer

Einen Tag nach Nikolaus fand der traditionelle Nikolauslauf in Ilsfeld statt. Für Sandra ein schneller Trainingslauf für den Silvesterlauf in Bietigheim, Simon wollte ebenfalls einen harten Trainingslauf absolvieren. Das Wetter spielte mit. Kalt, kein Wind und trocken.

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Erneutes Podium beim Swim & Run

Beim Swim & Run in Winnenden ging Sandra über die Langstrecke (1km Schwimmen und 8km Laufen) einzeln an den Start. Lisa bildete mit Markus Both über dieselbe Distanz eine Staffel. Bereits zum Start regnete es seicht, was sich bis zum Zieleinlauf bis hin zu strömendem Regen steigern sollte.

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